Fy 17 vad skönt
Tog en sväng ut till Björnön och gick deras 5 km. 3 ordentliga backar varav den sista är en hoppbacke. Benen får verkligen jobba skiten ur sig för att bära mig uppför den.
Jag ökar alltid takten i backarna och drar på så länge det går. Tyvärr är inte spåret så jättebra preparerat, det är mycket stora stenar, rull grus och på vissa ställen är det bara en smal bit man kan gå ordentligt på. Det gör att jag inte kan ta ut stegen ordentligt i backarna utan det blir myrsteg.
Ska försöka mig på att springa 1,25km någon dag för att se om jag överhuvutaget kan springa. Får alltid så förbaskat ont i knäna så jag är lite rädd för att jag behöver få ner vikten lite innan jag ska belasta knäna jättemycket.
Fick dem utdömda när jag var runt 15 år med hot om att om jag inte slutade med ridning, slalom och tennis så skulle jag inte ha några hela knän kvar när jag fyllde 40 år.
Hum, inte långt dit så jag kanske ska vara lite snäll mot dem.
Kommentarer
Trackback
