Vilken dag
Dagen började med en långdragen (4h) kamp med måendet.
Somnade
Underbara kollegor fick mig att må bättre.
Avslutade dagen på jobbet med ytterligare en down
Sedan fick jag ett mess som fick mig att komma ut ur bubblan.
Efter 5km lite löpning mera powerwalk så känns det så mycket bättre. Fick ord på lite men framförallt fick jag fokus på mitt positiva jag och så trevligt sällskap som fick mig att utmana mig själv lite när det gäller löpningen.
Första pausen trodde jag att jag skulle sluta andas. Så tungt och jag kände mig så dum. Men kan inte mer än göra mitt bästa. Gick lite och sedan ville jag springa lite igen. Många tankar om att ge upp men jag kämpade på. När jag sedan kände att jag höll på att spy och tanken "ska jag stanna eller spy på hans skor" kom upp i huvudet var det bara att stanna.
Men jag är nöjd och det var härligt att få lite utmaning och ha någon mycket bättre bredvid sig som fick mig att inte ge upp i första taget eller andra taget.
Kommentarer
Trackback
