Nu är det som det är och inget mer

Trött efter en trevlig kväll. Inser att kroppen chockades av alkoholintaget. Hade full storm i magen när jag skulle sova. Idag chockar jag kroppen med ännu mer socker. På tal om det gillar LCHF- are som inte äter pasta med dom gladeligen dricker alkohol. De har ju liksom noll koll! Jag äter allt och har gått ner 2 klädstorlekar men inga kilon. Undra vem som har det sundast?!


Mitt namn gör mig till en man

Att ha ett namn som inte är relaterat till bara det ena könet kan i bland göra saker liter förvirrade. 
 
När det gäller alla spam-mail som kommer in i bland så märker jag att de nog tar mitt namn som en mans namn. För det kommer mail med titeln: Hur du gör din kvinna upphetsad, viagra, please you women mm
 
Jag läser dem ju inte utan de kastas direkt. 
 
 

OS - nu kör vi

Dags för OS - invigning. Alltid roligt med idrott på TV men vet inte hur mycket jag kommer att följa. Hoppas att Sverige kommer att lyckas bra. Håller tummarna för ryttarna!


Mellan färg och disk

Dagen har bestått av diverse aktiviteter. Grusskottning, plankmålning, tvättning av ett antal maskiner och så en massa diskning av saker som ska säljas på loppis. Nu tar jag mig en paus för att sedan kanske fortsätta med målningen om konstruktören är klar med sitt. Håller också tappert på att rensa frysen och det betyder att glassen måste ätas upp 😄 Hoppas på att kunna frosta av frysarna efter helgen. Borde ge mig ut i spåret en sväng men det är ont om sällskap tyvärr. Jättetrist! Vill liksom inte tappa det flyt jag var inne i. Känner att konditionen suger megamycket fett just nu!


I solens sken

Vaknade 6 i morse och såg solen skina. Tog en tripp i spåret och passade sedan på att hänga ut tvätt på tvättsnurran. Ny har massor av tvätt torkat och jag har kunnat fortsätta att tvätta högarna som ligger sedan min semester. Bara 3-4 maskiner kvar innan jag är klar. Hoppas på att få ordning på det i morgon. Sedan ska massor diskad innan det kan åka på loppis, ska försöka ta tag i det i morgon efter jag varit på jobbet. Hundarna ska badas så fort tvätten är klar så jag kan tömma tvättstugan.


Tillbaka i stan, tillbaka i stress

Sedan jag kom tillbaka till stan i går har jag känt av stressen igen. Helt sjukt vad den gör med mig. Var ute i spåret i dag och jag var sjukt dålig. Stumma ben och andningssvårigheter de luxe. På igen imorgon


Det går i cirklar

I bland förstår ja mig inte på mig själv och mina reaktioner. Inte heller förstår jag min akuta trötthet som kommit de två senaste kvällarna. Saknar en del just nu


Vad gör man en dag som denna?

Solen skiner och det är ett underbart sommarväder ute. Är inne i Vingåker för att duscha och sedan hämta mormor som ska med oss ut och äta lunch. Annars vad dagen ska spenderas med vet jag inte, jag tar det som det kommer.


Vilken dag

Spenderat dagen i Örebro. Gått på Mariebergs köpcentrum och shoppat loss ordentligt. På kvällen har jag ätit gott, tittat på film och nu väntar förhoppningsvis lite rumble-spelande innan det är dags att slå igen ögonen.


Ett år till

Då var bilen ombesiktad och jag får köra ett år till. Skönt att de inte har så mycket att anmärka på på den lilla 21-åringen. Men jag är tacksam för att min private bilmekaniker hjälper mig, utan honom skulle inte denna bil rulla längre.


Näst in till religiös

Med detta framför ögonen varje dag så kan jag nästan inte låta bli att tro att det är någons mästerverk. Men naturvetare som jag är så tror jag inte att bara en har skapat detta underbara. Visst kan man ibland känna att man är mitt ute i ingenstans men då är det bara att ta bilen in till Vingåker och ta sig en sväng på någon av outleterna. In till byn måste man också för att få sig en dusch. Här finns ännu bara dusch i det fria och sån naturmänniska är jag inte. I dag ska jag åka in till byn och duscha och hälsa på mormor. Sedan bär det av till "storstan" Katrineholm för att förhoppningsvis få bilen genom besiktningen. Håller tummar och tår!


När kvällen kommer så kommer känslorna

I bland undrar jag om jag glorifierar mitt liv men jag skriver och känner för stunden. Mina nätter har börjat blivit sämre igen. Svårt att sova och mycket tankar. Tack och lov så har jag vissa kvällar och nätter trevliga rumblemotståndare som hjälper mig att hålls fokus och inte låta känslorna ta över.


Promenad

I det fina vädret beslöt jag mig för att ta en promenad. Gick på grusvägen, med musik i öronen och trampade på. Sprang en bit men grusvägen var hård och gruset gjorde att det var svårt att känna trygghet i steget. Gick en bit på stora vägen för att sedan vina av hemåt igen. Sprang den sista kilometern på grus och kände av benhinnorna direkt tyvärr. Men jag är nöjd med dagens pass. Kroppen fick jobba, känna smärta och svettas i värmen. Precis som det ska vara. Ny vilar jag en stund eftersom det kon en liten regn/åskskur


Lata dagar i solen

Sitter i solen och bara njuter av att vara. Så underbart! Bina svärmar i skorstenen, hundarna ligger på gräsmattan i skuggan och jag sitter mitt på grusplanen och bara är. Har hjälpt mamma som håller på att koka saft av fjolårets bär. Varm, nykokt hallonsaft är väldigt gott. Försöker att få färg på mina kritvita ben, brukar ta några dagar men skam den som ger sig. Sådana här dagar är livet underbart att leva!


Den som väntar på något gott.....

Väntar på John Blund. Väntar på en Rumblematch.


: )

Ligger i sängen i Torp och bara njuter. Rumblar lite och det gör mig glad Alltid lika roligt med fighten.... Tittar på Gossip Girl


Tupperwareparty

Sitter ute och ska på Tupperwareparty. Njuter av det fina vädret. Har genomlidit 2 åskväder idag😥 Men det är skönt att ha lite semester.


I väntan på..,,,

Sitter uppe och kan inte sova. En liten oro härjar i min mage. Inget farligt bara något som gör att jag känner mig lite vilse. Hundarna snarkar i otakt och det är mysigt att hör deras andetag.


Huvudvärk och regn

Mitt huvud dundrar sönder just nu. Säkert för att det ligger en massa spänningar i luften. Svarta moln och regn, behöver jag säga mer. ⚡⚡⚡☔ Han klippa gräsmattan i klädd shorts 😃 Men nu blir det att vila lite eftersom Rumblefight väntas i dag 😱👍


Stolt över mig själv

Jag har överraskat mig själv många gånger den senaste tiden. För varje sak jag gör, som jag inte brukade göra förr, så blir jag bara gladare och gladare och lyckligare i sinnet.
 
Efter att M och jag har börjat motionera kontinueligt så känner jag ett enormt sug efter att träna mera, testa nya saker, ta tag i andra saker som har med måendet att göra.
 
I dag sprang vi 2km av 2,5km-spåret. Uppdelat på 2 delar men jag är sjukt stolt över oss. För ca 3 veckor sedan hade vi inte tagit ett löpsteg och med 1 veckas vila mitt emellan springer vi nu utan direkta hinder längre och längre för varje dag. Det är absolut inte så att vi tar ut oss till max, det går att klämma ut mer men eftersom vi går till och från spåret (1,8km) så vill vi har lite energi kvar.
 
Jag har ett mål som jag vill nå!

Läser som en kråka

Det är dags att sova när hjärnan läser något helt annat än ögonen.
 
Jag lägger mig och försöker få min skönhetssömn.

Är det förbjudet?

Nu undrar ni säkert vad jag menar och det gör jag också. Det var bara det första som kom upp i huvudet. Sitter och funderar på vad som händer och sker. Hur livet förändras och hur viktigt det är att man tar tillfällena som ges. Jag har förändrats så mycket i mitt tankesätt och jag känner mig så lycklig just nu med att vara just jag. Människor runt mig gör att jag växer och får mig att le, skratta och ibland gråta av lycka.


Loppan på loppis

Sista dagen för denna gången. I dag blir det att packa ihop alla saker som inte sålts och åka hem med dem. Just nu går det lite trögt men jag hoppas att det går bättre senare under dagen. Vill bli av med så mycket som möjligt så jag slipper bära hem dem.


Vi rumblar runt

Älskar spelet Rumble. Mycket för att det går på tid och det blir snabba resultat. Blir frustrerad när de jag spelar mot inte är lika på som jag men det ger sig snabbt. Har rumblat runt i kväll och haft så kul. Ngt röd om kinderna men det bjuder jag på. Så om du inte gör det Let's rumble!


Besatt? Nej inte jag

En stor del av mitt liv har förändrats väldigt fort de senaste dagarna. Innan kunde jag låta telefonen ligga när jag gick ut, nu är den med. Någon kanske vill spela eller det kanske sker en uppdatering. Att jag nu kan blogga eller twittra var jag än är, är ju helt underbart. Det finns fördelar och nackdelar men just nu bara älskar jag min telefon. Det tänker jag göra en tid framöver utan att skämmas. Måste leka av mig innan jag börjar jobba igen. Även om ja tror att min chef skulle le lite åt mig om han såg mig sitta med min lilla rosaglittrande iPhone.


På igen

Riktigt trött i dag och så saknar jag morgonträningen. Men ska försöka få med mig nån ut i kväll. Är du nån? Hör av dig! Ska sälja massor av saker i dag.


Solen lyser, himlen är blå, vad det är skönt att leva då!

Vaknade i morse och var riktigt trött. Sov konstigt i natt.
Drog ut med Mi spåret och satte enligt RunKeeper personligt rekord : )
Vi sprang mer i dag och jag hade pigga ben och bra andning. Skönt att andningsproblemen igår berodde på vädret och inte mina lungor.
Har spänd andning pga mina spänningar i nacken så jag andas knappt ingenting i bröstkorgen. Sjukt men sant!
 
Kom hem och testade träningsappen som jag laddat ner. Kunde välja på 5, 7,5 eller 10 minuter och jag valde 5 minuter. Den visade 10 olika övningar som jag följde och shit vad magen fick jobba. Kände att jag använde en hel del muskler som jag nog aldrig (läs för länge sedan) använt.
 
Nu dusch och sedan vankas lite lunch innan det är dags att dra till loppis. Härligt att jag kommer att kunna blogga därifrån nu!
 
Ha en underbar dag och ta hand om er!
 
Kram

Sova är väl lite överskattat

Har sovit lite hit och dit under kvällen. Nu är jag pigg och det är svalt ute och uppehåll. Men nej jag ska inte ge mig ut nu utan väntar in morgonen. Ser just nu inte fram emot att klockan ringer om 6 timmar men det blir som det blir. Ska varva ner med lite SpinCity. God natt på Er alla! Du vet väl om att du är värdefull att du är viktig här och nu att du är älskad för din egen skull för ingen annan är som du


Ut i spåret

M och jag gav oss ut på en runda i spåret. Lite tung i andningen men jag tror det beror på att det var riktigt kvavt. Men jag ökade takten denna gång och kroppen svarade bra. Pigga ben! Underbart! På vägen hem började det åska och det var inte roligt alls. M peppade mig så att jag kom hem utan att bryta ihop helt. Har aldrig gått så fort hem kan jag säga. Vi ska ut i morgon bitti om vädret tillåter.


Vilken dag

Har inte fått ngt gjort i dag men det har varit helt okej faktiskt . Skönt att bara ta det lugnt och vila. Har för många måsten i mitt liv och det gör ju inte stressen bättre.


Då är jag på via iPhonen

Testar att blogga från telefonen. Funkar bra!


test

Hannas pysselstuga
 

Det värmer

I bland så fastnar speciella saker i mitt huvud. Det är när det berör enda in i hjärtat.
I dag fick jag en sådan kommentar och det gör mig varm.
 
Ha spenderat kvällen med två underbara män. Ben and Jerry!

Träna, träna, träna

M och jag var ute i spåret i förmiddags. Sprang lite (eller mer än förut). Hade riktigt tunga ben sista biten vi sprang men M peppade på mig att inte ge upp. Tack M!
 
Vi ska ut och promenera nu i kväll också. Jag känner i hela kroppen att jag behöver röra mig mycket för att må bra.
 
Så till alla som undrar varför jag inte har så mycket vila:
Om jag inte tränar så får jag huvudvärk och muskelvärk. Detta gör mitt liv till ett helvete. 
Tränar jag 2ggr/dag så har jag i stort sett ingen värk alls och det är underbart.
 

Jag skulle aldrig utsätta mig för att träna så jag skadar mig eller sliter ut kroppen. Inte heller driver jag det till en gräns att det blir skadligt för hälsan. Been there, done that!
 
 

Du lär så länge du lever

Passade på att klippa gräset. Det var högt som 17 och stackars gräsklipparen hade riktiga problem att ta sig igenom det höga gräset. Klipparen la av flera ggr och jag var till slut riktigt iriterad på den.
 
Jag har lite kort stubin när det gäller apparater.
 
Hade på mig gummistövlar eftersom jag inte hade någon lust att få gröna skor. Givetvis blev jag bra varm om fötterna och hade hoppat i stövlarna utan strumpor. Det var inte det lättaste att ta sig ur dem när jag var klar.
 
Man lär sig så länge man lever (eller har elever)

Gå en dag i mina skor...........................

Jag önskar ingen det. Inte utan att ha den erfarenheten som jag har av att vara jag. Jag har känt mig själv i ca 5 år nu. Jag vet hur jag fungerar, jag vet vad jag behöver och jag vet vad som gör mig glad och lycklig.
 
Men jag "hör" mig själv säga "att jag inte vill leva längre", "att jag bara vill ge upp" och andra destruktiva saker nästan dagligen. Men jag vet att jag inte vill det. Det är det "gamla" som hänger kvar och som förr formade mina dagar.
 
Att sedan vara näst intill konstant trött kan göra mig så förtvivlad i bland eller när jag måste vila efter att ha varit på stan för att kroppen är så trött. Men det är den jag är och jag måste "gilla läget" även om det suger.
 
I dag har jag tränat, så underbart skönt! Tvättat och plockat här hemma. Vågade inte köra på mer.
 
I bland känns det fel att känna saknaden men den finns där och en längtan att få vara där igen.
 

Så härligt

Sov konstigt i natt. Vaknade vid 3 av hundarna som ville ut. Hade somnat i min onepiece : )
 
Klockan ringde 7.30. Upp och fixa hundarna för att sedan dra ut på en powerwalk med M. Kändes SÅ motigt när klockan ringde och känns SÅ bra nu!
 
På't igen i morgon.
 
Vädret är inte direkt toppen men eftersom jag har tusen innesaker att göra i dag så gör det inte ett skvatt.

Vilovecka

Har inte motionerat en meter denna veckan. Vilket resulterade i 2kgs viktuppgång.
Mycket beroende på mycket mat, en del alkohol/läsk och som sagt 0 meter.
 
Kände att kroppen till en början behövde det men senare i veckan har huvudvärk och muskelvärk kommit tillbaka.
 
Så i morgon börjar vi om. Hurt och hå!
 
Har förövrigt haft en underbar vecka hemma hos mammsen. Hundarna har haft det bra, sovit länge och bara myst.
Jag har träffat släkt från Norge, shoppat på Outleten 4ggr och bara tagit det lugnt. Läst bok, tittat på film och myst!
 
Älskar Vingåker!
 
Jag får ro i själen där. Där mår jag bra!

Det finns saker som jag tycker riktigt illa om

Saker som gör mig rädd och saker som gör att jag inte fungerar fullt normalt.
 
Ormar: Svårt att ens se på bild. Jag får panik, skriker, gråter och får hjärtklappning.
 
Åska: Jag är livrädd för åska eller snarare blixen. Gömmer mig i ett hörn,kryper ner under en filt eller täcke, skakar som en gnu och oftast gråter jag hysteriskt också. Åska får mig också att få extrem huvudvärk så det är inte en jättehärlig kombination med ordinarie huvud.
 
Skräckfilmer: Ska helt enkelt inte se sånt!
 
Ballonger: Så fort jag ser en ballong får jag ont i magen. Jag hatar när barn har ballonger som de går runt och leker med. Jag kan inte äta på McDonalds om de har ballonger framme. Jag blir superstressad av dem.
 

Tror att det var det. Uppdaterar om jag lyckats glömma något.

Summering av veckan

Träning
Summa: Över 6 mil powerwalk, några meter löpning, 1 styrkepass
 
Mående
Hyffsat. Det var lite tuffa dagar i och med utredningen. Men många energikickar som gjorde mig rktigt glad.
 
 

RSS 2.0